{"id":2658,"date":"2020-12-07T13:32:56","date_gmt":"2020-12-07T12:32:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kathtreff.org\/blog\/?p=2658"},"modified":"2020-12-07T13:39:55","modified_gmt":"2020-12-07T12:39:55","slug":"zehn-hilfreiche-regeln-fuer-das-gebet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kathtreff.org\/blog\/zehn-hilfreiche-regeln-fuer-das-gebet\/","title":{"rendered":"Zehn hilfreiche Regeln f\u00fcr das Gebet"},"content":{"rendered":"\n<p>Der Benediktiner, M\u00f6nch und <strong>Bischof Basil Hume<\/strong> hat in seinem Buch \u201eEin Pilger des Lebens sein\u201c sehr Hilfreiches zum Gebet nieder geschrieben. Wir haben seine Empfehlungen aus dem Englischen \u00fcbersetzt: <\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Das Beten planen<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>Wir alle haben es n\u00f6tig zu beten. Das Gebet ist f\u00fcr das Leben des Geistes das, was der Atem f\u00fcr das Leben des K\u00f6rpers ist.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Selbstverst\u00e4ndlich gibt es das gemeinsame Gebet w\u00e4hrend der Sonntagsmesse, das wollen wir nicht klein reden, aber wir alle brauchen mehr. Wie unser Herr Jesus m\u00fcssen wir manchmal von allen Leuten fl\u00fcchten um allein mit Gott zu sein. Dieses \u201efl\u00fcchten\u201c muss geplant, organisiert werden. Darum 10 Regeln dazu:<\/em><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><em><strong>Plane zu beten<\/strong>; \u00fcberlasse dein Gebet nicht dem Zufall. W\u00e4hle dir rechtzeitig eine Zeit und einen Platz aus (es kann zuhause sein, aber auch im Bus oder w\u00e4hrend eines Spazierganges). <br> <\/em><\/li><li><em><strong>Bestimme<\/strong> im Vorhinein, <strong>wieviel Zeit <\/strong>du mit dem Gebet oder dem Versuch zu beten verbringen willst (f\u00fcnf Minuten, zehn, f\u00fcnfzehn, oder auch drei\u00dfig und mehr).<br> <\/em><\/li><li><em><strong>\u00dcberlege vorher, was du tun willst, wenn du betest<\/strong> \u2013 zum Beispiel welches Gebet du ausw\u00e4hlst, um es langsam und liebevoll zu sprechen; oder welche Bibelstelle du gebetsartig lesen m\u00f6chtest. Manchmal ist es besser, eigene Worte zu benutzen, manchmal ist es gut, einfach ruhig und still zu sei. Folge deiner Neigung. <br> <\/em><\/li><li><em><strong>Beginne immer damit, den Heiligen Geist<\/strong> um seine Hilfe f\u00fcr deine Gebete <strong>zu bitten<\/strong>. Bete: \u201eKomm Heiliger Geist, lehre mich beten; hilf mir, beten zu k\u00f6nnen.\u201c<br><\/em><\/li><li><em><strong>Sei dir bewusst<\/strong>, dass du versuchst mit einer Person in Kontakt zu kommen. Diese Person ist Gott \u2013 Vater oder Sohn oder Heiliger Geist. Gott will mit dir in Kontakt kommen und bleiben.<br> <\/em><\/li><li><em><strong>Sei kein Sklave oder Sklavin<\/strong> einer einzigen Weise des Betens. W\u00e4hle eine Art von Gebet, die dir leicht f\u00e4llt. Versuche andere Methoden, wenn die Weise in der du betest, dir zur Last wird, oder sie dir nicht weiter hilft.<br><\/em><\/li><li><em><strong>Erwarte dir keine sofortigen Ergebnisse<\/strong>. Halte nicht Ausschau danach.<br><\/em><\/li><li><em><strong>Wenn du abgelenkt wirst<\/strong>, dann wandle deine Ablenkung in ein Gebet um. (Zum Beispiel: Wenn ein Auto im falschen Gang am Fenster vorbei f\u00e4hrt, dann sprich zu Gott \u00fcber den Fahrer \u2013 ich meine ein Gebet f\u00fcr sein Wohlergehen, nicht \u00fcber die Art des Fahrens oder die Schaltung!)<br><\/em><\/li><li><em><strong>Wenn du dich ausgelaugt<\/strong> und am Gebet nicht interessiert <strong>f\u00fchlst<\/strong>, dann lies ein geistliches Buch.<br><\/em><\/li><li><em><strong>Der Versuch zu beten ist bereits Beten.<\/strong> Gib niemals auf<\/em>!<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><br><strong>Wirkungen des Gebetes<\/strong><br><br>\u201eWir beten, um Gott nahe zu sein.\u201c So sagen wir allgemein; aber ich m\u00f6chte hinzuf\u00fcgen: Nimm dir t\u00e4glich ein paar Minuten frei, damit Gott auch dir n\u00e4her kommen kann. Er will ja in Kontakt mit dir sein. Gib ihm Gelegenheit dazu. Wie einem guten Freund, der dir nahe sein will, um dir zu zeigen, was er mit dir vorhat.  Manchmal wird es Zeiten geben, in denen wir uns innerlich wie in der W\u00fcste f\u00fchlen. Leer, ohne Erfrischung, wie in Dunkelheit. Aber wenn wir ausdauernd sind, dann wird uns Gott von Zeit zu Zeit eine Spur seiner Anwesenheit f\u00fchlen lassen.<br><br>Es ist dieses schweigende <strong>Da-Sein<\/strong> vor IHM. Ohne zu sprechen. Einfach still werden vor dem Heiland, dem Anfang und Ende der Zeit. <\/p>\n\n\n\n<p>Dieses Gef\u00fchl seines Da-Seins mag selten kommen; bei manchen Menschen mehr,\nbei anderen weniger. Jedoch sollen wir nicht aufh\u00f6ren, Gott zu suchen, der uns\ntr\u00f6stet. Umgekehrt sollen wir auch nicht zuerst den Trost suchen.<\/p>\n\n\n\n<p>Da gibt es noch einen anderen Aspekt im Leben Jesu Christi: hin und wieder\nzog sich Jesus von den Menschen zur\u00fcck, um allein mit seinem himmlischen Vater\nzu sein. <\/p>\n\n\n\n<p>Stille und Abgeschiedenheit waren Bestandteile des Lebens unseres\ngesegneten Herrn. Obwohl er \u00f6ffentlich t\u00e4tig und intensiv besch\u00e4ftigt war, zog\ner sich oft in die Einsamkeit des Gebets zur\u00fcck. <\/p>\n\n\n\n<p>Wir sollten von Zeit zu Zeit dasselbe tun; einfach nur um dar\u00fcber nachzudenken, dass Gottes uns liebt. Lasst uns das st\u00e4ndig tun!<\/p>\n\n\n\n<p>Das Ergebnis des Betens wird sein, Gott in der N\u00e4he zu halten und seinem Willen oberste Priorit\u00e4t einzur\u00e4umen. Wir werden dann auch sensibler f\u00fcr die N\u00f6te unserer Mitmenschen und f\u00fchlen uns gedr\u00e4ngt, ihnen zu helfen. Wenn wir unsere Augen auf Gott richten, k\u00f6nnen wir die Bed\u00fcrfnisse des N\u00e4chsten nicht \u00fcbersehen. Weisheit und tiefere Einsicht sind also Fr\u00fcchte des Betens. Und so werden wir uns im Klaren \u00fcber das Ziel der Pilgerreise unseres Lebens.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00dcbersetzung und Kommentar von <strong>Pfr. Martin Rupprecht<\/strong> (<a href=\"http:\/\/www.pfarreburjan.at\">Pfarre Burjan<\/a>)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Benediktiner, M\u00f6nch und Bischof Basil Hume hat in seinem Buch \u201eEin Pilger des Lebens sein\u201c sehr Hilfreiches zum Gebet nieder geschrieben. Wir haben seine Empfehlungen aus dem Englischen \u00fcbersetzt: Das Beten planen Wir alle haben es n\u00f6tig zu beten. 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